The MindFulness Movie (2013)

Film dari The MindFulness Movie (2013) dengan genre documentary, family, news ini bersinopsis Pandangan yang menghibur, sekuler, dan mendidik pada manfaat dari praktik penuh perhatian, ‘The Mindfulness Movie’ menyatukan kelompok ahli saraf, psikiater, penulis, dan lainnya yang belum pernah terjadi sebelumnya untuk memecahkan kode perhatian. Pertama, mereka membantu mendefinisikan apa itu perhatian dan bagaimana konsep neuroplastisitas dimainkan dalam latihan. Kemudian, mereka memandu Anda melalui delapan pelajaran yang praktis dan penuh perhatian – seperti mengelola stres dan makan penuh perhatian. Akhirnya, temui beberapa veteran dan remaja yang mengharukan yang menggunakan perhatian untuk mengatasi masalah seperti PTSD, depresi, gangguan bi-polar, kecemasan, dan stres kehidupan sehari-hari. Semua orang, terlepas dari sistem atau latar belakang kepercayaan, memiliki sesuatu untuk diperoleh dari menonton ‘film Mindfulness.’