LIIFT4 Week 1 Day 1 Chest-Triceps (2018)

Film dari LIIFT4 Week 1 Day 1 Chest-Triceps (2018) dengan genre drama ini bersinopsis Minggu 1 Hari 1 – Dada/Trikep – LIIFT 50/50: Latihan kombo pembakar kalori ini dimulai dengan angkat beban dan kemudian beralih ke kardio intensitas tinggi untuk membantu membentuk dada dan trisep sekaligus membakar lemak di seluruh tubuh. LIIFT4 menggabungkan angkat berat dan kardio intens untuk mengubah tubuh Anda dalam 4 hari seminggu. Dan dengan 32 latihan unik dan real-time, Anda tidak akan pernah bosan, karena Anda tidak akan pernah melakukan latihan yang sama dua kali.